‌‌‌倪海厦老师推荐四宝粉的原因

倪海厦老师推荐四宝粉的原因主要是因为其具有多种对人体有益的功效。四宝粉是由西洋参、三七、丹参和石斛这四种中药材按照1：1：1：1的比例混合打粉制成的。以下是四宝粉的一些主要功效：

补益气血：四宝粉中的西洋参和紫丹参有助于改善气虚阴亏所引起的四肢乏力、精神倦怠以及体质虚弱等情况，实现生血安神功效。
活血化瘀：四宝粉能够促进血液循环，起到活血化瘀效果，对于日常生活当中所常见的跌打损伤、淤青肿痛情况，以及女性所常见的月经不调、痛经等情况，有着辅助治疗和调理效果。
调理三高：四宝粉有助于改善微循环，清理血管壁，调理三高指标，维护心血管健康。西洋参包含有西洋参皂苷、多糖物质，可以扩张血管改善心肌缺血增加心脏动力。其他三种药材联合使用，能够让冠状动脉得以扩张帮助，增加血流量，从而达到辅助降低血压血脂的作用。
降低血压和血液粘稠度：四宝粉能够有效扩张冠状动脉、增加冠状动脉的血流量，降低血压，降低血液粘稠度，以避免出现动脉硬化的情况或者是出现冠心病的症状。
辅助治疗冠心病、糖尿病、高血压、高血脂等：四宝粉对具有或是潜在的三高人群或心血管症状人群具有保健作用。

四宝粉因其综合了多种中药材的功效，能够针对多种健康问题，尤其是对于中老年人群常见的心脑血管疾病有一定的预防和辅助治疗作用，因此受到倪海厦老师的推荐。然而，需要注意的是，孕妇、幼儿、阳虚怕冷、体质特别虚弱、过敏人群不宜服用，且在服用时应避免与藜芦、萝卜、茶同服。同时，对于已经在服用降压药物的患者，应在医生指导下使用，以免导致血压过低。

四宝粉的的制作方法

四宝粉是一种传统的中药配方，通常由三七、西洋参、丹参和石斛四种药材按照一定的比例混合打磨成粉末而成。以下是四宝粉的制作方法和成分介绍：

成分：
   - 三七：具有活血化瘀、消肿止痛的作用，适用于各种血液情况和外伤性出血。
   - 西洋参：补气养阴，清热生津，适用于气阴两虚、心慌气短等症状。
   - 丹参：活血祛瘀，通经止痛，清心除烦，凉血消痈，适用于血瘀引起的月经紊乱、妊娠后腹痛等。
   - 石斛：养阴清热，益胃生津，适用于热病伤津或胃阴不足的症状。
制作方法：
   - 按照1:1:1:1的比例分别称取三七、西洋参、丹参、石斛。
   - 将四种药材分别洗净、切片、晒干。
   - 使用打粉机将晒干的药材分别打碎成粗粉。
   - 将粗粉混合在一起，再次打磨成细粉。
   - 过筛以确保粉末细腻均匀。
   - 将制作好的四宝粉存放在干燥、避光的地方保存。

需要注意的是，四宝粉虽然具有多种保健功效，但并非所有人都适合服用。孕妇、幼儿、阳虚怕冷、体质特别虚弱、过敏人群不宜服用。在感冒、发烧、经期时也应暂停服用。此外，服用四宝粉时不宜与藜芦、萝卜、茶同服。在实际用量与配伍方面，建议根据个人症状和医生建议进行服用，一般而言，每天早晚各一次，每次5克左右，用温水送服。