倪海厦推荐的治疗宫寒配方及用法

宫寒，即子宫寒冷，是中医妇科常见的病症之一，常表现为月经不规律、痛经、不孕等症状。著名中医师倪海厦在其著作和临床实践中，推荐了一些有效的中药配方来治疗宫寒。以下是其中一种详细的配方及其用法。

一、配方介绍

温经汤是倪海厦推荐的治疗宫寒的经典方剂之一。此方具有温经散寒、活血养血之功效，适用于宫寒引起的各种症状。以下是具体配方：

• 吴茱萸：3克
• 当归：6克
• 芍药：6克
• 川芎：6克
• 人参：6克
• 桂枝：6克
• 阿胶：6克
• 牡丹皮：6克
• 生姜：6克
• 甘草：6克
• 半夏：6克
• 麦冬：9克

二、用法用量

1. 煎煮方法：

• 将以上药材（除阿胶外）放入砂锅中，加入适量清水（约1000毫升），浸泡30分钟。
• 大火煮沸后，转小火煎煮30分钟，去渣取汁。
• 阿胶另用黄酒炖化后，加入药汁中，搅拌均匀，再次煮沸即可。

2. 服用方法：

• 每日1剂，分早晚两次温服。
• 服药期间，建议避免食用生冷、辛辣、油腻食物。

• 一般连续服用7-14天为一个疗程，根据病情需要可连续服用2-3个疗程。

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三、方解

1. 吴茱萸：温中散寒，止痛。
2. 当归：补血活血，调经止痛。
3. 芍药：养血调经，柔肝止痛。
4. 川芎：活血行气，祛风止痛。
5. 人参：大补元气，补脾益肺。
6. 桂枝：温经通脉，助阳化气。
7. 阿胶：补血滋阴，润燥止血。
8. 牡丹皮：清热凉血，活血散瘀。
9. 生姜：温中散寒，解表止呕。
10. 甘草：调和诸药，补脾益气。
11. 半夏：燥湿化痰，降逆止呕。
12. 麦冬：养阴生津，润肺清心。

四、注意事项

1. 孕妇慎用：本方含有活血药物，孕妇应慎用或在医生指导下使用。
2. 体质辨识：并非所有宫寒患者都适合此方，建议在专业中医师指导下进行辨证施治。
3. 饮食调理：服药期间应注意饮食清淡，避免生冷、辛辣食物。
4. 生活习惯：保持良好的生活习惯，避免过度劳累和受寒。

五、案例分享

案例：王女士，30岁，长期月经不规律，痛经严重，经中医诊断为宫寒。采用温经汤治疗，连续服用2个疗程后，月经逐渐恢复正常，痛经症状明显减轻。

结语：倪海厦推荐的温经汤在治疗宫寒方面具有显著疗效，但需注意个体差异，建议在专业中医师指导下进行治疗。同时，配合饮食调理和生活习惯改善，才能达到更好的治疗效果。