倪师推荐的治疗湿疹方子详细配方及用法

湿疹是一种常见的皮肤病，表现为皮肤红肿、瘙痒、起疹等。倪师作为中医界的知名专家，多年来致力于皮肤病的研究与治疗，以下是他推荐的治疗湿疹的有效方子及其详细配方和用法，供大家参考。

一、内服方：除湿止痒汤

1. 配方

• 茯苓 15 克
• 泽泻 9 克
• 黄柏 9 克
• 栀子 9 克
• 龙胆草 4 克
• 甘草 6 克

2. 制法

• 将上述药材全部置于锅中，加入适量的清水浸泡 30 分钟。
• 然后煎煮，沸腾后再小火煎煮 20 分钟，滤出药汁。

3. 用法

• 每日 1 剂，分早晚两次服用。
• 连续服用 1-2 周，根据病情调整用量。

4. 功效

• 除湿止痒，适用于湿疹引起的皮肤瘙痒、红肿等症状。

二、外洗方：清热解毒洗剂

1. 配方

• 苦参 30 克
• 野菊花 30 克
• 黄柏 15 克
• 蛇床子 15 克

2. 制法

• 将上述药材加水 1500 毫升，煎煮至 600-700 毫升备用。

3. 用法

• 每天加热后，洗患处约 20 分钟，然后作热敷。
• 每日 1-2 次，连续使用 1-2 周。

4. 功效

• 清热解毒，祛风止痒，适用于急慢性湿疹。

• 

三、外敷方：黄连蜂巢膏

1. 配方

• 黄连 10 克
• 蜂巢 10 克
• 凡士林适量

2. 制法

• 先将黄连、蜂巢研末。
• 再将凡士林小火溶化，加入黄连、蜂巢末搅拌成膏状，备用。

3. 用法

• 用 2% 温盐水洗净患处，后涂油膏。
• 每天 2-3 次，连续使用至症状消失。

4. 功效

• 散风祛湿，适用于湿疹流黄水、皮肤红肿等症状。

四、食疗方：土茯苓草龟膏

1. 配方

• 土茯苓 10 克
• 草龟 1 只
• 白糖适量

2. 制法

• 将草龟壳碾碎，然后和土茯苓一起放入锅中，加适量清水。
• 以慢火反复熬煮成膏。

3. 用法

• 每次服用时，用药匙舀取 30 毫升，放入碗中，撒入白糖，倒入温开水冲饮。
• 每日可食用 2 次。

4. 功效

• 清热解毒，利湿健脾，适用于湿疹反复发作。

注意事项

1. 忌口：避免食用辛辣、海鲜、牛羊肉等易引发过敏的食物。
2. 避免感染：注意个人卫生，保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性强的洗涤用品。
3. 精神调理：消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。
4. 就医指导：以上方子仅供参考，具体使用请在专业医师的指导下进行，如症状未见好转或加重，请及时就医。

倪师推荐的这些治疗湿疹的方子，经过多年临床验证，具有较好的疗效。但每个人的体质和病情不同，使用前最好咨询专业医师，以确保安全和效果。